Сім щоденних продуктів, які легко знімають набряки

198 0
Сім щоденних продуктів, які легко знімають набряки

Після важкої роботи, депресії на ранок всіх чекають неприємні набряки на обличчі. Якщо вода або тональний крем для жінок не допомагають їх приховати, то зверніть увагу на прості щоденні продукти, які швидко їх знімуть.

Мало хто знає, що впоратися з набряками можуть допомогти деякі прості харчові продукти. Найбільше це стосується фруктів і овочів, які ефективно прискорюють метаболізм.

Гречка

Гречку без солі й спецій радять їсти перед сном всім, хто хоче вранці виглядати красиво і свіжо. Її також радять їсти вагітним жінкам, оскільки цей продукт допомагає боротися як із зовнішніми, так і внутрішніми набряками.

Яблуко

Яблука є не тільки відмінними продуктами молодості, але і добре допомагають боротися з набряками, а також з раком, хворобами та допомагають прокинутися вранці.

Перець

Простий болгарський перець має цілу низку корисних вітамінів і мінералів. І одне з його корисних властивостей - боротися з набряками, токсинами та надлишками солей. Особливо червоний перець.

Огірок

Для того, щоб зникли неприємні набряки на обличчі, експерти рекомендують випити огірковий фреш або салат з помідорами. Це не тільки смачне доповнення до вашого сніданку, але і корисна процедура, яка відіб'ється на вашому обличчі.

Петрушка

Цей зелений продукт ідеально виводить зайву рідину з організму і прискорює процес зняття набряків. Додавайте її в салати або ж просто їжте її окремо, – результат довго не змусить себе чекати.

Баклажан

У багатьох країнах Сходу цей овоч вважають продуктом довголіття. Найкраще його вживати у вареному вигляді або приготованому на пару. Баклажани не тільки відмінно справляються з набряками, але і допомагають вивести токсини й солі з організму.

Курага

Курага, як відомо, володіє не тільки корисними властивостями для здоров'я жінок, але і допомагає позбутися від зовнішніх і внутрішніх набряків. Але лікарі не радять їсти курагу тим, хто страждає гіпотонією, алергією і діареєю.

 

Коментарі

Для того, щоб залишити коментар, вам необхідно авторизуватись

Авторизация